Hier will ich Dir die Möglichkeit geben einzutauchen
Begleitung, Beratung, das kann sehr abstrakt wirken. Damit Du einen Eindruck bekommst, auf welchen Wegen Veränderung passieren kann, will ich Dich auf ein Abenteuer einladen. Wie wäre es, wenn Du eine Erfahrung machen kannst mit einigen Möglichkeiten in Kontakt zu kommen?
Der Energetische Weg
Energie oder Energetik ist nicht allen ein Begriff. Wir sind nicht nur Körper, Muskelkraft, Organe,... Es gibt etwas das quasi darunter liegt - die Energie.
Energie, die Dein Herz schlagen lässt - ein Impuls der über Nervenbahnen zu Deinem Herzen gelangt.
Ein Gedanke - Ein Impuls der über Synapsen im Gehirn übertragen wird.
Empathie - Du fühlst wie es einer andern Person geht.
Stell dir vor alles ist mit allem verbunden. So wie in Deinem Körper alles über Blutbahnen verbunden ist. So fließt wie Blut, Energie. Über die Schwingung der Energie fließt auch Information. Wenn Energiebahnen im Körper blockiert sind können Verspannungen und Symptome auftreten, die dies spürbar machen.
Klicke auf das Video und mache eine Übung um Energie zu erleben:
Der Hypnotische Weg
Beim Thema Hypnose sind einige Menschen verhalten, da das Bild, das oft in Filmen von Hypnose gezeigt wird mit Kontrollverlust und Machtlosigkeit präsentiert wird.
Du warst schon sehr oft hypnotisiert. Doch Du hast es nicht als solches erkannt.
Der Klassiker ist die Autobahnhypnose - Du bist mit dem Auto unterwegs und "in Gedanken". Du kommst an und hast keine Ahnung wie das passiert ist, als wärst Du gar nicht gefahren. Das ist ein hypnotisch Zustand.
Was bringt uns dieser Zustand in der Begleitung?
Wir können über die Hypnose mit dem Unterbewusstsein kommunizieren und das Wachbewusstsein kann zuschauen oder auch ganz wo anders sein. Das Erleben ist sehr unterschiedlich. Manche Menschen sehen Bilder, manche sehen Farben, manche sehen nichts, doch du kannst etwas fühlen.
Der Systemische Weg
Hier können wir uns Systeme anschauen. Die meisten Menschen kennen das aus den Familienaufstellungen.
Das heißt es werden Menschen oder verschiedenste Gegenstände (allgemein Stellvertreter) verwendet um ein System aufzustellen. Dieses aufgestellte System bildet greifbar ein Abbild des Systems. Nun kann dieses System verwendet werden um Themen zu lösen z.B. kann die Anordnung betrachtet werden, es kann in die Rolle einer anderen Person geschlüpft werden.
Erfahre eine kleine Aufstellung
Du benötigst dafür: Ein Blatt Papier, ein paar Notizzettel und eine gute Handvoll unterschiedlicher Gegenstände die kleiner sind als ein Feuerzeug z.B. Steine, stück Wolle, Radiergummi, Büroklammer, Figuren aus dem Überraschungsei, Muschel, Stück Holz,...
"Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken."
Galileo Galilei
Die Supervision
Die Supervision ist Dein Flugticket. Wir heben ab und betrachten Deine Welt mit Abstand.
Die Supervision stellt die Draufsicht von einer Metaebene da.
Wir stecken oft so tief drin, dass wir den Wald vor lauter Bäumen nicht mehr sehen. Mit der Supervision erhältst du wieder einen Überblick und damit mehr Klarheit für Zusammenhänge. Es unterstütz Dich bei der Reflektion Deines Handelns und Deiner Beziehungen. (Deshalb gehen Psychotherapeuten selbst zur Supervision um ihren Beziehungen mit Klienten zu reflektieren)
Ein Gespräch
Manchmal braucht es keine toll klingende Technik sondern einfach ein Gespräch. Dabei leite ich das Gespräch so, dass Du reflektieren und selbst die Lösung für Dich findest. Was macht dieses Gespräch aus? Ich stelle viele Fragen.
Die Intuition
Die eigene Intuition zu kennen und darauf zu hören ist ein Prozess. Doch dafür immer mehr ein Gespür zu bekommen ist, als ob Du einen alten Kompass, den Du schon immer in Dir getragen hast, zum Vorschein holst und lernst ihn zu lesen.
Alle Antworten sind in Dir. Du darfst sie finden.
Welchen Unterschied würden diese Möglichkeiten in Deinem Leben machen?